كيفية التخلص من حب الشباب

حبّ الشّباب

تعدّ الحبوب والرّؤوس السّوداء والبثور المتناثرة على الوجه والتّي تعمل على تشويه الملامح من أكثر المشاكل التّي يعاني منها الكثيرون، خاصّةً الإناث حيث تؤثّر على جمال بشرة المرأة، وتجعلها دائمة الأرق والتّفكير في كيفيّة التخلّص منها نهائيّاً، و يظهر حبّ الشّباب بعدّة أشكالٍ كالرّؤوس السّوداء والبيضاء والبثور وغيرها، والسّبب الرّئيسي لظهورها غير معروفٍ ومؤكّد تماماً؛ ولكن هناك بعض العوامل التّي تساهم في ظهورها على البشرة: كالتّغيير في الهرمونات، أو الإفراز المفرط لزيوت البشرة، وانغلاق مسامها. ويمكن يمكن حل مشكلة حب الشباب أو الوقاية منها بعدّة طرقٍ ستذكر في المقال 

أسباب ظهور حبّ الشّباب

 الوراثة

التّغيير في الهرمونات.

 نمط الحياة الخاطئ

 الإفراز المفرط لزيوت البشرة.

 التّغذية غير الصّحيّة وغير المناسبة.

 التّغيير في البيئة.

 المسامات المغلقة للبشرة

 استخدام مستحضرات التّجميل التّي تحتوي على الزّيوت.

الإجهاد.


نصائح للتّعامل مع حبّ الشّباب

غسل المنطقة المصابة بحبّ الشّباب بلطفٍ مرّتين يوميّاً.

 تجنّب تناول الأغذية الدّهنيّة، والشّوكولاتة، والمخلّل، والأغذية المصنّعة.

تناول كميّاتٍ وفيرةٍ من الماء.

استخدام منتجات البشرة الخالية من الزّيوت.

تجنّب التّعرّض لأشعّة الشّمس.

استخدام نوع الغسول المناسب للبشرة الدّهنيّة أو الجافّة بحسب نوع البشرة.

غسل اليدين قبل غسل الوجه.

ترطيب البشرة بعد غسل الوجه واختيار المرطّب المناسب لنوع البشرة.

 تقشير البشرة مرّة واحدة أسبوعيّاً، فالتّقشير يزيل خلايا الجلد الميّتة وذلك باستخدام منتجات التّقشير أو تحضير المقشّر المنزلي.

إزالة آثار المكياج قبل النّوم؛ لأنّ المكياج يغلق مسامات البشرة فيتسبّب بظهور الحبوب فيها.

تجنّب لمس البشرة بالأيدي فهي تحتوي على البكتيريا.

 تجنّب المشاركة في الأدوات الخاصّة للبشرة، كفراشي المكياج ومنشفة الوجه الخاصّة.

غسل الوسادة الخاصّة باستمرار.

وصفة سهلة وسريعة للقضاء على حب الشباب

عصير اللّيمون وماء الورد 

لعصير الليمون وماء الورد مفعولاً في علاج حب الشباب، وذلك حسب الطريقة الآتية
المكوّنات:
 عصير ليمون. ماء الورد. 
الطّريقة:

 تخلط المكوّنات جيّداً. يغسل الوجه ويوضع عليه الخليط، ويترك لمدّة 25-30 دقيقةٍ، ثمَّ يغسل بالماء ويجفّف. يكرّر الماسكك يوميّاً.